La capacitación es una de las mejores formas de instruirse y de ampliar el conocimiento, adquiriendo de esta forma diferentes habilidades que pueden ser de mucha utilidad dentro del ámbito laboral y también del personal. Una de las maneras más comunes y de mayor eficiencia para obtener capacitación es a través de cursos. En Chile son muchas las plataformas e instituciones que estructuran programas de cursos con el fin de permitir que los ciudadanos accedan al conocimiento y adquieran nuevos saberes y habilidades. Una de estas entidades es la FUDE, que en estos momentos ofrece un curso de Nutrición Deportiva de forma online. Si te interesa sigue leyendo y entérate de todo sobre este curso.
Curso de nutrición deportiva online
Una de las mejores formas de ayudar al mejoramiento físico a través de la actividad deportiva es llevando una buena alimentación y nutrición; con esto mejora la constitución general del organismo y se promueve la salud general. Los estudiantes de este curso conocerán los métodos adecuados de nutrición y cómo esta se relaciona con el deporte y la actividad física, así como los hábitos necesarios para una buena alimentación.
¿Cuáles son los temas de este curso?
Entre los temas que se desarrollan en este curso de nutrición deportiva se encuentran los siguientes:
-Nociones básicas sobre la nutrición deportiva.
-Planificación y estructura de la nutrición deportiva.
-Educación alimenticia en el deporte.
¿Cuáles son los objetivos de este curso?
Los objetivos que este curso de planta cumplir son los siguientes:
-Transmitir los conocimientos necesarios para la regulación y adecuación hacia la buena alimentación para el deporte.
-Ofrecer información sobre la fisiología de la nutrición.
-Brindar las herramientas necesarias para diagnosticar y recomendar un régimen alimenticio según las necesidades del deportista.